Indonesia sebagai negara tropis adalah negara yang kaya akan buah-buahan. Salah satu buah yang terkenal dari Indonesia adalah Si Raja Buah alias durian.
Durian adalah buah yang dikenal karena aromanya yang menyengat. Karena aroma yang khas ini, beberapa orang enggan untuk mengonsumsinya. Padahal, jika mau berusaha untuk mengenalnya lebih dekat, durian dapat memberi Anda berbagai manfaat kesehatan lewat kandungan vitamin dan mineralnya.
Apa saja manfaatnya? Yuk cek di bawah ini
- Mengurangi tekanan darah
Durian adalah salah satu sumber makanan yang kaya akan potasium. Mengonsumsi sumber makanan yang memiliki kadar potasium tinggi dapat memperlancar pembuluh darah, mengurangi tekanan pada sistem kardiovaskular, mengurangi risiko aterosklerosis (penyempitan dan penebalan arteri karena penumpukan plak pada dinding arteri), strok, dan serangan jantung - Mengandung banyak serat
Banyaknya kandungan serat pada buah durian membuatnya baik untuk proses pencernaan. Satu buah durian yang kecil (sekitar 0,6 kg) mengandung cukup serat untuk memenuhi 90% kebutuhan serat orang dewasa dalam sehari. Serat merangsang gerakan peristaltik dan sekresi cairan pencernaan. Dengan begitu, Anda dapat terhindar dari perut kembung, mulas, kram, dan gangguan pencernaan lain. - Tinggi kalori
Satu biji durian memiliki kandungan 54 kalori, sehingga 1 kg durian dapat mencapai 1.350 kalori. Bagi orang dewasa yang membutuhkan 1500-2000 kalori per hari maka mengonsumsi 1 kg durian sebenarnya sudah memenuhi 60-90% kebutuhan kalori harian
Dari penjelasan diatas, sudah mulai tertarik dengan durian? Siapa nih para pecinta durian?
[gambar the king spiku]
D’NEVEN Spiku menghadirkan variasi spiku dengan durian. Hmm siapa yang tidak tergoda dengan variasi yang satu ini?
The King Spiku. Spiku dengan daging durian asli ditengahnya akan semakin membuat anda mencintai variasi spiku yang satu ini
Spiku dengan rasa durian ini menggunakan durian asli sebagai bahan bakunya, 3 layer spiku durian yang ditumpuk dengan selai yang terbuat dari durian asli tanpa tambahan perasa atau essence
penasaran ingin coba?